前列腺如何进行预防保健

　　前列腺如何进行预防保健?正健男科医院医生介绍到：在人们的生活中如果存在不利习惯，就很容易受到前列腺的伤害。而一旦不慎被患上，那么自己的工作和学习都是会严重的影响的。对于任何人们来说好及时的做好预防和护理，对此医生指出以下几个预防保健的方法，下面就是乐山正健男科医院的男科医生为大家带来详细的介绍。★点击此处进行私密对话>>>>有什么问题请点击在线咨询↓知名医生在线，免费进行答疑。

　　前列腺如何进行预防保健?

　　一、防止受凉感冒：

　　每年寒秋到初春都是感冒等疾病流行的时期，所以一定要做好保暖，预防感冒起的前列腺免疫系统下降。

　　二、戒烟戒酒：

　　长期抽烟和饮酒容易导致前列腺和膀胱处充血，形成水肿而引起尿潴留。所以我们要尽量到少烟酒或者不烟酒。

　　三、少吃辛辣等刺激性食物：

　　我们都吃吃辣会导致便秘，而便秘会导致我们性器官充血，从而压迫前列腺，后造成排尿困难而引起的前列腺。

　　四、少憋尿：

　　很多人因为各种各样的原因不能及时去厕所排尿，后造成膀胱内积尿过多，使膀胱逼尿肌伸缩性下降，后造易造成急性尿潴留。

　　五、避免劳累过度：

　　人的精力有限，如果做的事情超过你的体力极限，很容易导致我们中气不足，而中气不足易造成排尿方面的影响。

　　六、避免久坐：

　　长时间坐着不仅仅会患上痔疮等疾病，一定程度上会使我们会阴部充血，从而造成排尿困难。

　　七、多喝水：

　　水是生命之源，多喝水可以对我们的尿路进行冲洗，把其中积沉的有害物质排除体外，但夜间应当减少饮水，因为睡觉后会使膀胱过度充盈。

　　八、切勿乱服药：

　　古语“是药三分毒”,用药不当会加重排尿的困难，严重的会引起急性尿潴留。

　　【温馨提示】通过上面的简单介绍，相信您已经对前列腺炎的相关知识有了一定的了解，但是网络必定不能取代医生问诊，您的问题可能没有得到针对性的解答，在深表歉意的同时，我们聘请了一批临床经验丰富的资深医生全天网络在线坐诊，免费提供健康咨询、疾病初诊、诊疗建议和预约挂号等服务。★如果您还有什么觉得需要了解或者有什么疑问，请点击在线咨询联系我们，在线医生将提供专业详细的解答。xn#zsh